Content
- 1. Pot ser que estigueu trencat en la vostra relació
- 2. Pot ser que no vulgueu tenir un altre bebè.
- 3. Augment de les baralles amb la vostra parella
- 4. No vols ser fort per a la teva parella.
L'impacte de l'avortament involuntari en el matrimoni és doble. Els efectes de l’avortament involuntari us acostaran o us desgarraran.
A no ser que algú hagi sofert aquesta dura prova, no pot entendre del tot la gravetat d’aquesta combinació desgarradora: avortament involuntari i matrimoni.
És fonamental recordar que el dol per fer front a un avortament involuntari és una experiència personal. Tot i els problemes d'avortament i de matrimoni, podeu fer ús del període de dol per relacionar-vos amb la vostra parella.
La vostra parella matrimonial és l'única persona més propera amb la qual podeu parlar sobre el que esteu passant mentre es tracta d'un avortament involuntari.
Si us plau, no permeteu que la pèrdua de l’embaràs provoqui una falca entre vosaltres i la vostra parella; en lloc d'això, deixeu que sigui un factor de consolidació de la vostra relació.
Pren el procés de dol com un moment per apropar-te els uns als altres i entendre’t millor. Que es digui al final del període de dol que l’avortament involuntari va servir per apropar-vos més que per separar-vos.
Els avortaments involuntaris es produeixen per diversos motius. I ningú vol patir un avortament involuntari. Però si passa això, no us en culpeu, però el més important, deixeu-vos entristir per la pèrdua.
Permetre que s’expressin totes les emocions sobre l’avortament i el matrimoni. Això és crucial perquè si tanqueu els vostres sentiments, us quedareu atrapats durant molt de temps.
Però la gran pregunta ara és: com afectarà l'avortament involuntari a la vostra relació amb la vostra parella? A continuació, es detallen quatre maneres principals d’afectar el vostre matrimoni un avortament involuntari.
1. Pot ser que estigueu trencat en la vostra relació
Un dels efectes secundaris de l’avortament involuntari en el matrimoni és que us podeu distanciar els uns dels altres. És possible que això no passi immediatament i mai no planejarà que passi.
És possible que tingueu la sensació que sou culpable de la pèrdua. De vegades, és possible que ni tan sols sàpigues què se suposa que has de fer.
La majoria de les parelles es troben en aquesta situació d’avortament involuntari i matrimoni. Per tant, no esteu sols.
Segons estudis, s’ha comprovat que la parella que s’allunya després d’un avortament involuntari es deu al fet que no triguen a parlar dels seus sentiments.
Quan no parleu dels vostres sentiments, us allunyareu de la vostra parella. I si permeteu que això continuï durant molt de temps, us deprimeix.
Per tant, un cop s’hagi produït un avortament involuntari, assegureu-vos d’expressar-vos obertament sobre com se sent al respecte a la vostra parella.
Com a alternativa, podeu parlar amb els familiars o els amics sobre els vostres sentiments. Si us costa parlar amb els que us envolten, podeu parlar amb un assessor professional. Parlar recorrerà un llarg camí per ajudar-vos a processar la pèrdua.
2. Pot ser que no vulgueu tenir un altre bebè.
Després de l'avortament involuntari, és possible que us sentiu decebut, enganyat i trist. I això està bé. Però ningú no pot predir què passarà.
Per tant, és primordial que us doneu temps per curar-vos, tant física com emocionalment. Heu patit un gran calvari i heu de fer un descans.
Durant el temps de curació, creeu temps per fer les coses que us agradin. Per exemple, anar a passar un cap de setmana, anar-se’n amb la seva parella o fins i tot prendre un llarg bany de bombolles.
Fer un descans us ajudarà a curar les emocions ferides.
A més, serà un bon moment per tornar a relacionar-se amb la seva parella. Igualment important, assegureu-vos que obtingueu tota l’ajuda mèdica que pugueu necessitar durant aquest temps.
Descobrirà que al cap d’un temps la vostra actitud envers la vida ha millorat.
Quan sents que t’has curat i que ets fort tant emocionalment com físicament, pots tornar a concebre.
No esteu sols, moltes parelles han experimentat avortaments involuntaris i han seguit endavant per tenir fills sans i feliços.
3. Augment de les baralles amb la vostra parella
Després de la pèrdua del vostre nadó, és possible que experimenteu esclats de ràbia per problemes menuts.
Us trobareu enfadats per tot el que fa la vostra parella. Serà impossible pactar res amb la vostra parella.
Quan comenceu a experimentar això, és un senyal clar que no esteu en condicions de fer front a la sensació de pèrdua.
Per això, és fonamental reconèixer que heu perdut el vostre nadó. A part d’això, és crucial deixar-se entristir.
En realitat, la ràbia és una etapa emocional de dolor per la pèrdua. I és perfectament normal.
El més significatiu que cal fer és aprendre a no desviar la ràbia contra la seva parella.
El millor seria reconèixer per què us enfadeu i aprendre a manejar millor la vostra ràbia. És més saludable quan es permet un període de dol.
Aquest període us ajudarà a sentir totes les vostres experiències relacionades amb l’avortament i el matrimoni, i us ajudarà a gestionar les vostres emocions d’una manera millor.
I una de les millors maneres de controlar la ira és escollir respondre en lloc de reaccionar.
4. No vols ser fort per a la teva parella.
Vostè i la seva parella tenen diferents maneres d’afrontar la pèrdua.
No hi ha dues persones que siguin iguals. Per tant, la forma de gestionar la pèrdua és diferent de la de la vostra parella.
Per exemple, el vostre marit pot voler que sigueu forts, però encara no esteu preparats. La forma en què gestionem una pèrdua ve determinada per molts factors exclusius de cada individu.
De nou, és aquí on és crucial una conversa oberta amb la vostra parella sobre els vostres sentiments.
És molt natural tenir diferents maneres d’afrontar una pèrdua. I per aquest motiu, és possible que un soci s’acordi amb la pèrdua més ràpidament que l’altre.
Per tant, és essencial que expliqueu a la vostra parella com us sentiu. Podeu demanar-los, per exemple, que us concedeixin més temps per processar la pèrdua.
Igualment important, demaneu a la vostra parella que us recolzi per ser forts. Quan estigueu allà, podeu processar la pèrdua de manera més ràpida i eficaç.
Conclusió
El més important que cal recordar quan es produeix un avortament involuntari és que l’avortament involuntari us ha passat a vosaltres i a la vostra parella, no a vosaltres sols.
Per tant, preneu-vos aquest temps per polir les vostres habilitats comunicatives amb la vostra parella i oferir mecanismes per tractar-los millor.
Si heu sofert un avortament involuntari, permeteu que sigui un procés per fer-vos més forts i acostar-vos els uns als altres.
Mireu també: