Content
- 1. Sigues bo amb ells
- 2. Acceptar opinions diferents
- 3. Estigueu al voltant de qui us agradi
- 4. No deixeu que la vostra autoestima prengui un seient posterior
- 5. L’autoexamen no farà mal
- 6. Et molesta molt
- 7. Plantegeu-vos per sobre de les qüestions i no tingueu criteri
Tots esperem l’acceptació, l’amor i l’agraïment de la gent que ens envolta. Quan la gent diu: “No m’importa si a mi m’agrada o no”, creen un mur emocional per protegir-se de ser ferits o rebutjats.
Com que és un animal social, és natural mirar aquestes coses.
Tanmateix, imagineu-vos si arribeu a saber que hi ha algú que no us agradi. Et sentiries incòmode amb aquesta persona al voltant. Intentaríeu millorar-vos perquè puguin agradar-vos. De vegades, això us pot posar en mode defensiu quan estigueu a prop i, a la llarga, us pot afectar emocionalment.
Vegem com actuar al voltant d'algú que no t'agrada.
1. Sigues bo amb ells
Les emocions negatives apareixen quan ens adonem que estem amb algú que no ens agrada.
És possible que siguin grollers o que vulguin excloure’ls del seu cercle o que vulguin que us sentiu malament amb vosaltres mateixos. En qualsevol dels dos casos, si aconsegueixes gaudir d’aquestes emocions, no et faràs res de bo.
Per tant, el millor que vols tractar amb algú que no t’agrada és ser positiu i bo. Tracteu-los bé. Saludeu-los quan entren a l'habitació i assegureu-vos que la vostra experiència al vostre voltant sigui reconfortant.
No espereu reaccions similars d’ells, però feu el possible. D’aquesta manera pot ser que no us facin mal, fins i tot si tenen intenció de fer-ho.
2. Acceptar opinions diferents
Esperar que tothom us agradi i esperar que tothom us agradi són dues coses diferents.
La vostra tasca és ser agradable i amable amb la gent que us envolta i fer-los sentir bé quan estan amb vosaltres. Tanmateix, a algunes persones no els agradarà, sigui com sigui.
En el moment que volem que tothom ens agradi, ens situem en una situació en què estem disposats a anar en qualsevol mesura per cridar la seva atenció.
No està gens bé.
La millor manera de fer la pau amb ella és acceptar el fet i seguir endavant. Al cap i a la fi, fins i tot les celebritats han dividit el públic.
3. Estigueu al voltant de qui us agradi
El nostre cos i la nostra ment capten energies força ràpidament i ens deixen un impacte durador. Quan estiguis envoltat de gent que t’agrada, et sentiries feliç i motivat.
Aquestes persones us animen a ser la millor versió de vosaltres mateixos.
Quan estàs més centrat en la gent que no t’agrada, perds en aquells que t’agraden i t’aprecien. Us involucreu més amb ells i us envolteu d’energia i pensaments negatius.
Per tant, en lloc de pensar en els que no us agraden, sigueu amb els que us agraden.
4. No deixeu que la vostra autoestima prengui un seient posterior
Espereu que la gent us agradi i us apreciï, però passa alguna cosa contrària: aneu en mode de pànic. Cerqueu opcions sobre com actuar al voltant d’algú que no us agrada, ja que voleu que us agradi. Comences a dubtar de tu mateix que no ets prou bo i és possible que altres persones que t’agradin t’ho simulin.
És normal, però recordeu una cosa: no mereixeu l’aprovació d’algú per ser vosaltres. Tingueu confiança i no deixeu que la vostra autoestima es faci enrere només perquè algú no us agradi.
Se suposa que no t’agrada a tothom. Se suposa que ets tu.
5. L’autoexamen no farà mal
Al contrari, si creieu que la gent que no us agrada és superior a la gent que us agrada, no us perjudicarà l’autoexamen. De vegades, la gent ens dóna una pista si estem sent bons o dolents. Pot haver-hi certs hàbits o un patró de comportament que a la majoria de la gent no li agrada.
Això es pot identificar per la quantitat de persones que no us agraden. Si creieu que el nombre és inferior a aquells que us agraden, el vostre autoexamen pot ajudar-vos a ser una persona millor.
Per tant, identifiqueu aquest hàbit o comportament i treballeu-hi.
6. Et molesta molt
Tota persona de la nostra vida es troba en algun lloc. Alguns són coneguts i n’hi ha que adorem. Alguns són el nostre model i n’hi ha d’altres, la presència dels quals no ens molesta mai.
Llavors, qui és la persona a qui no li agrada?
Si és algú que adora o que considera el seu model, haureu d'esbrinar el motiu de la seva aversió i treballar per millorar-lo. Si és algú l'existència de la qual no fa cap diferència en la seva vida, és millor que els ignori i se centri en la gent que us agrada.
7. Plantegeu-vos per sobre de les qüestions i no tingueu criteri
Vam discutir sobre ser honest i fer pau amb la situació, però hi ha situacions en què segur que treballareu amb algú que no us agradi. Simplement no podeu ignorar la seva presència ni deixar que el problema es rellisqui sota el radar. Heu superat la situació i deixeu de ser criteris com ells.
Mantingueu de banda el conflicte amb ells i busqueu una solució pacífica que no afecti el seu comportament i que no afecti en absolut la condició laboral.
Si podeu fer-ho, us heu convertit en una persona millor.
No sempre és fantàstic tenir gent al voltant que no t’agradi. Es pot afectar emocionalment descobrir que hi ha algú que no t’agrada. Els suggeriments anteriors sobre com actuar al voltant d’algú que no us agrada us ajudaran a gestionar millor la situació i us facilitaran la vida.