Quina efectivitat té la separació en el matrimoni?

Autora: Louise Ward
Data De La Creació: 8 Febrer 2021
Data D’Actualització: 1 Juliol 2024
Anonim
Quina efectivitat té la separació en el matrimoni? - Psicologia
Quina efectivitat té la separació en el matrimoni? - Psicologia

Content

Teniu conflictes no resolts en el passat recent; provocant una avaria en els canals de comunicació. Es converteixen en desconeguts a la casa i, en el pitjor dels casos, una parella es torna abusiva. Quan això passa, és hora de separar-nos. El descans pot salvar-te la vida. Després d’una reflexió acurada, tindreu una resposta definitiva sobre si voleu estar junts o seguir per complet camins separats.

Què heu de fer durant aquest període de separació?

Recordeu, la separació és el primer pas del divorci. Qualsevol tàctica que utilitzeu en aquest moment us conduirà a un matrimoni feliç o al divorci. Els consells dels experts en relació, quan fracassen totes les vies per salvar el matrimoni, és essencial per separar-los per donar un raonament intuïtiu personal i utilitzar la lògica per avaluar la importància del matrimoni per a les dues parts. Tanmateix, el temps és vital en aquesta etapa, una separació més llarga amplia la bretxa entre els dos cònjuges separadors permetent prevaler el dubte i la por.


Avalueu el vostre paper en la separació

La separació us dóna temps per meditar i analitzar la situació. Estigueu oberts amb vosaltres mateixos i tingueu una visió general sincera de les vostres accions que probablement conduirà als comportaments del vostre cònjuge. Esteu a punt per canviar? Hi va haver algun canvi que el seu cònjuge volgués, però es va desafiar des de l'inici de les seves disputes al matrimoni? El mecanisme de defensa del vostre cònjuge podria ser el resultat de les vostres accions. Quins són alguns dels comportaments desafiants del vostre cònjuge que condueixen a la vostra separació? Durant la vostra comunicació, feu-ho saber al vostre cònjuge i discutiu millors maneres de canviar.

Comunicar-se regularment

El silenci durant una separació sana significa que ningú està disposat a arribar a un compromís en benefici del matrimoni. Quan es comuniqui, estableixi totes les expectatives individuals per a una comprensió mútua. Si hi participen nens, qui tingui la custòdia dels nens hauria de permetre a l’altra part parlar i conèixer-los. Si és possible, no involucreu els fills en la combinació matrimonial. Simplement, feu-los saber la importància de la separació. Quan us comuniqueu, sentiran que la família encara està intacta per alleujar els símptomes d'abstinència. La conversa madura entre tots dos determina la durada de la separació. Hi ha d’haver una voluntat per ambdós extrems per assegurar-vos que us torneu a reunir en família el més aviat possible.


Obteniu el sistema d’assistència adequat

Impliqueu un assessor professional que us orienti en el camí cap a la recuperació del matrimoni. L’angle professional us permet discutir obertament alguns dels reptes i la millor manera de superar-los. El fet de no ser partidaris; t’ofereix l’oportunitat de demanar perdó i acceptar les debilitats i els fracassos del teu cònjuge, alhora; reconèixer els èxits dels altres. Això només és possible quan es resolen totes les qüestions sense ser crític en benefici del matrimoni. Tingueu estrets vincles amb la vostra família i amics que donin suport a la filosofia del matrimoni i us orientaran sobre les millors pràctiques en funció de les condicions imperants. Tingueu cura, no tots els amics us donaran els consells adequats, tamiseu la informació que consomeu.

Establir expectatives realistes

La norma bàsica a mesura que marxi ha de ser un temps mort saludable. Per tant, acordeu el que espereu d’ell en termes de comunicació i responsabilitats, de manera que no sembli que només sigui un esforç d’una de les parts. Pesa el cònjuge més «treballador», cosa que provoca un nou malentès que pot acabar sent el divorci.


Comprendre el seu objectiu

Heu pres una decisió conjunta de separar-vos? Si és així, permeteu que tots dos estigueu d'acord sobre l'objectiu de la decisió i el paper de cada part. Compliu les regles. Mitjançant la vostra comunicació amb referència a acords celebrats amb un tercer mutu, coneixereu automàticament el millor moment per conviure i fer els canvis.

Llegeix més: Guia de 6 passos per a: Com arreglar i desar un matrimoni trencat

La separació de la bona fe es tradueix en un matrimoni de llarga durada. El seu èxit es basa en la confiança, la comprensió, la comunicació constant, el perdó i l’actitud correcta. Aquesta absència dóna marge a l’avaluació personal amb una opció de canvi. A més, us permet sentir el valor i la importància del vostre cònjuge en la vostra vida per a la vostra valoració. Una separació saludable és un esforç conjunt de les dues parts que estan disposades a canviar i fer una milla més per salvar el matrimoni. Si prové d'un partit únic, és un exercici de futilitat.