4 consells per trencar el cicle viciós de la connexió

Autora: Monica Porter
Data De La Creació: 16 Març 2021
Data D’Actualització: 12 Ser Possible 2024
Anonim
4 consells per trencar el cicle viciós de la connexió - Psicologia
4 consells per trencar el cicle viciós de la connexió - Psicologia

Content

Internet va canviar el panorama de les cites i les cites actuals semblen molt diferents de les cites de fa 15 anys. Pregunteu a qualsevol persona que es trobava soltera fa 15 anys sobre com va conèixer la seva persona important i citaran llocs socials de la vida real, com ara la feina, l’escola, l’església o a través d’amics. Compareu-ho amb aquesta estadística del 2017, on el 19% de les núvies informen de reunir-se amb el seu cònjuge a través d’una aplicació de cites en línia.

Els llocs de cites són aquí per quedar-se i sovint són la primera parada de les persones solteres quan entren (o tornen a entrar) al món del romanticisme. Hi ha molts avantatges en aquests llocs, sobretot, ja que ofereixen una àmplia selecció de persones diferents per triar i reunir-se. Un desavantatge important d’aquests llocs, però, és que poden fer creure als usuaris que “sempre hi ha algú millor per trobar-se amb el següent cop”, fomentant les relacions a curt termini, la promiscuïtat i fins i tot la infidelitat.


El cicle de connexió-trencament es perpetua, doncs, la idea d’una relació permanent i estable pot semblar menys temptadora quan és tan fàcil treure el telèfon i veure fotos atractives d’altres persones, només esperem que diguem “estic interessat ”amb un lliscament a la dreta.

Si voleu evitar ser víctima del cicle de connexió-trencament, proveu els consells següents:

Feu un esforç per conèixer gent en situacions de la vida real

Encara podeu mantenir actius els vostres perfils als vostres llocs de cites preferits, però complementeu-lo amb interaccions del món real. Sigueu un participant actiu de la vida que us envolta, assistiu a esdeveniments de la comunitat, realitzeu tasques de voluntariat, ajudant els veïns o altres persones que ho necessitin i simplement estigueu fora del món.

Les possibilitats de creuar-se amb una possible parella amorosa s’amplien i ja tindreu un interès comú preestablert quan us trobeu fent alguna cosa que us agrada fer a tots dos, en lloc de fer-ho a l’atzar a Internet. Com que tindreu l’oportunitat d’observar aquesta persona en una situació real, en lloc d’una data d’instal·lació a Internet on hi ha menys context on interpretar-la, tindreu l’oportunitat perfecta d’obtenir una idea del seu caràcter, interactuar amb els altres i, si semblen divertits, seriosos, dignes de caràcter i estables. En cas que la relació resultés de la vostra reunió, ja hi ha establertes arrels més fermes que disminueixen la probabilitat de començar un cicle de connexió-trencament amb aquesta persona.


Sigues primer amic

Moltes parelles sòlides, fins i tot aquelles que es van conèixer a través d’Internet, us diran que part de la seva solidesa era que van desenvolupar una amistat abans d’escalar a l’etapa física de la relació. Poques relacions a llarg termini resulten d'una estada d'una nit; és més probable que acabin en una connexió: la ruptura. Preneu-vos el temps per conèixer el vostre nou amic.

Feu coses juntes fora de casa, de manera que no tingueu la temptació de pujar al llit a la primera oportunitat. Durant aquest període inicial de coneixement, tindreu l'oportunitat d'observar-los. Cerqueu trets de caràcter, personalitat com l’empatia, les habilitats comunicatives i, en general, si són feliços. Centreu-vos a construir una bona base d’amistat. Això servirà bé per a la relació, ja que és més difícil trencar amb algú que realment gaudeix com a amic, i l’eventual connexió serà molt millor, ja que un cop es converteixi en físic, ho farà amb algú que realment aprecieu i saber.


No deixeu que aquests sentiments que “aplasten” ennuvolin la vostra visió

Quan ens trobem en els primers dies rosats d’una relació, tendim a idolatrar l’objecte dels nostres afectes i a veure’ls com l’ésser humà més meravellós que mai ha caminat per la cara de la terra. Tot sembla brillant i bonic; en aquest moment no tenen mals hàbits irritants. Intenteu fer un pas enrere i utilitzar el vostre pensament racional a mesura que us acosteu a aquesta persona perquè pugueu veure-la tal com és realment: un ésser humà com vosaltres, amb totes les falles, debilitats i inseguretats que tots compartim.

Si n’ignoreu aquesta part, és probable que us mantingueu en una relació sense fer servir el cap i això pot perpetuar el cicle de connexió-trencament que intenteu evitar.

A mesura que els sentiments s’aprofundiran, penseu en el següent pas

Ara heu arribat a una etapa crítica de la vostra relació, en la qual us anireu deixant anar o avançar: l’etapa de creixement. Si durant l’etapa de construcció de l’amistat veieu trets que sabeu que mai no podríeu abraçar en aquesta persona, ara és el moment de separar-vos. No obstant això, si us agrada el que hi veieu, ara és el moment de fer més vincles emocionals amb aquesta persona.

Aquesta és l’etapa en què la majoria de parelles introduiran el sexe en la relació. Si ho esteu plantejant, pregunteu-vos si heu desenvolupat prou intimitat emocional junts per evitar una ruptura. Tots aquests passos condueixen a una relació compromesa. Aquí és on establireu vosaltres i la vostra parella, mitjançant les vostres excel·lents habilitats comunicatives, converses riques i converses profundes i nocturnes, que voleu estar junts en una relació compromesa i exclusiva. Preneu mesures i suprimiu aquestes aplicacions de cites i establireu els paràmetres de la vostra relació amb totes les facetes.

Com que us heu dedicat el vostre temps, recorrent els passos anteriors lentament però amb seguretat, ja sabeu que aquesta és la persona amb qui no haureu de passar mai més pel cicle de connexió-trencament.