Content
- Temps de congelació per a la concentració
- Jocs de taula per a nens amb TDAH per millorar el focus
- Utilitzeu joguines per mantenir les mans ocupades
- "Pista" per resoldre problemes i mantenir-se organitzat
- Mantingueu-los concentrats amb la música
Amb el pas del temps, el percentatge de nens diagnosticats de TDAH ha canviat, però segons l’últim estudi del 2016, hi ha més de 6 milions de nens que pateixen TDAH.
Si al seu fill se li diagnostica un trastorn per dèficit d’atenció amb hiperactivitat, ja sabeu que és difícil ajudar-lo a prestar atenció a qualsevol cosa durant un període de temps més llarg. I constantment molestant i dient-los que facin això o que deixin de posar nervis a tothom i que realment no els està ajudant.
Per això hauríeu de fer-ho proveu una altra cosa - ajudar-los a aprendre a centrar-se divertint-se.
Els psiquiatres i psicòlegs infantils han confiat activitats de teràpia addicional, jocs i joguines terapèutiques per ajudar els nens que pateixen TDAH a enfocar-se i aprendre coses noves.
És possible que el vostre fill tingui problemes per expressar-se i molts experts creuen que amb els jocs i joguines adequats per a nens amb TDAH podeu ajudar-lo a superar-ho i aconseguir guanys en habilitats i atenció socials.
Per començar, aquí teniu diverses joguines, eines i jocs divertits per a nens amb TDAH que podeu utilitzar per ajudar el vostre fill. Tots són educatius, de manera que, en lloc de deixar-los centrar-se en joguines i jocs sense sentit, hauríeu d’invertir en alguns d’aquests.
Aquestes activitats de teràpia per a nens amb ADD els ajuden a controlar els seus impulsos i superar-los amb el temps. Comencem, doncs.
Temps de congelació per a la concentració
Si teniu problemes per ensenyar al vostre fill a seure o estar quiet, hauríeu de provar-ho jugant a "Estàtua" junts. Tingueu el vostre fill fer postures esgarrifoses i divertides fins que digueu "Congelar!" i haurien de mantenir aquesta posició durant 10 segons, per començar.
Si el vostre fill aconsegueix romandre immòbil durant aquest temps establert, és el vostre torn de fer aquestes postures tontes i us convertiran en una estàtua.
Fins i tot podeu treure aquest joc a l’exterior si el temps ho permet i cremar energia mentre jugueu a congelar l’etiqueta.
Vostè pot fins i tot introduir alguns variacions divertides d’aquest joc, com ara versions de conte de fades o superherois. Podeu fer veure que la vostra nena ha quedat atrapada en un encanteri màgic i per això està congelada en una posició determinada i ha d’esperar que el padrí de les Fades la descongeli.
El mateix passa amb les versions de superherois: és possible que el vostre fill petit quedi atrapat pel malvat i es quedi congelat i ara ha d’esperar que el seu superheroi preferit vingui a salvar-lo.
Jocs de taula per a nens amb TDAH per millorar el focus
De vegades, superar els reptes del TDAH és extremadament dur, sobretot perquè el vostre fill pot tenir-ho problemes per centrar-se sobre les coses. Per ajudar el vostre fill a aprendre a mantenir el focus en una determinada tasca, podeu proveu alguns jocs de sobretaula per a nens amb TDAH junts.
Proporcioneu al vostre fill una mica de temps amb qualsevol dels pares i treballeu junts pintar un dibuix, trencaclosques, pintura de dits o activitats similars.
Tanmateix, si el vostre fill té problemes per interessar-se per aquests jocs, podeu fer-ho fer aquests activitats competitives.
Podeu córrer junts qui prepararà un trencaclosques primer, o fins i tot jugar a un joc de memòria fàcil amb cartes i veure qui pot obtenir els millors resultats en un minut, per exemple.
A mesura que passa el temps i el vostre fill ho troba més fàcil de centrar, podeu augmentar gradualment el temps per jugar a jocs de taula per a nens amb TDAH o passar a trencaclosques més grans.
Els vostres fills no només aprenen jocs, sinó també aprenent a controlar els seus impulsos a través d’aquestes activitats terapèutiques per a l’ADD.
Utilitzeu joguines per mantenir les mans ocupades
Quan es pateix TDAH els nens solen patir ansietat també. Per això és possible que necessitin jugar constantment amb les mans i tocar les coses, però ells manca de focus.
Per ajudar-los a superar aquest problema, els podeu proporcionar alguns joguines educatives i jugar a activitat de teràpia amb ells, això pot mantenir les mans i les ments ocupades.
Si al vostre fill li agrada jugar amb sorra, podeu aconseguir-ho sorra cinètica i deixeu-los jugar i fer el que vulguin. A més, no haureu de netejar l’embolic després d’ells.
Aquesta joguina és ideal per a nens amb problemes d’integració sensorial i els pot mantenir concentrats i ajudar-los a expressar-se la seva imaginació.
Per als efectes similars, podeu obtenir-los un conjunt de Plastilina i que es diverteixin i facin petites escultures creatives. Actuen com a grans joguines de teràpia infantil.
A més, els podeu obtenir Fiddlelinks Fidgeter per mantenir les mans ocupades mentre han d’intentar mantenir-se quiets i concentrats.
Aquests petits joguets mantindran els dits ocupats durant els temps lents i el cervell se centrarà en allò que importa. A més, atès que va ser desenvolupat per terapeutes manuals, aquesta inquietud millorarà la destresa del dit del vostre fill i exercitarà les seves articulacions.
"Pista" per resoldre problemes i mantenir-se organitzat
Una part de mantenir-se centrat en una cosa és implicar-se en algunes activitats de resolució de problemes. Si el vostre fill gaudeix de jocs de taula per a nens amb TDAH, podeu ensenyar-los fàcilment jugar a la pista i resoldre alguns crims junts!
La pista és un joc de resolució de delictes que permet als jugadors trobar el criminal a través del procés d’eliminació.
Aquest joc obligarà els vostres fills a fer-ho reunir el informació tenen, posen-los en paper i hi pensen en ordre guanyar el joc.
Això els ensenyarà a aprendre a utilitzar la informació per resoldre problemes i els mantindrà ocupats durant un temps perquè el joc és realment divertit.
A més, la pista serà ensenyar-los que les accions i conclusions impulsives solen ser contraproduents, cosa que després els ensenyarà com organitzar-se i penseu a fons en la situació en què es troben.
Mantingueu-los concentrats amb la música
Atès que el vostre fill té problemes per mantenir la concentració, el seu petit cervell necessita recordatoris constants per mantenir-se a la feina. La investigació ho demostra la música pot ajudar molt el cervell -especialment aquell amb ADD- a organitzar el temps i espai que ajuda a l’aprenentatge i la memòria.
Dit simplement, és més difícil que el vostre fill es distregui de la seva tasca si la seva ment, el cos i la veu se centren en la tasca donada.
Fins i tot podeu crear les vostres petites cançons que ajudin el vostre fill a recordar coses, com ara una "Cançó ordenada" que els ajudarà a recordar la neteja de les seves joguines.
Mantenir un cervell amb TDAH ocupat i centrat és difícil. És encara una mica més difícil, ja que parlem del vostre fill.
No obstant això, n’hi ha estratègies per ajudar-los a superar el TDAH i aprendre com fer-ho per estar concentrat, educat i per resoldre problemes.
Confieu en aquests consells per ajudar el vostre fill amb TDAH i ensenyar al seu cervell a comportar-se. Després d’això, tot serà molt més fàcil i podeu estar segur que el vostre fill sap controlar-se i participar en la societat.