Content
- S’esperava la monogàmia, però sense acció
- El sexe incòmode
- És el seu problema
- La manca d’intimitat en un matrimoni es podria deure a moltes raons
- Com solucionar problemes d’intimitat en un matrimoni
Com a jove aspirant a dones amb somnis i objectius a complir a la vostra vida, l’últim que voleu és que algú o alguna cosa us mantingui pressionats. Els problemes d’intimitat en una relació de parella són un d’aquests problemes que poden afectar negativament la vostra vida.
Es fa encara més desgarrador quan algú que et manté pressionat és el teu promès / marit. Tot i que hi pot haver moltes raons per les quals no vol que tingueu èxit o que avanceu a la vida, el factor més comú; és intimitat en problemes matrimonials.
La intimitat no només és rellevant per al sexe, sinó una comprensió més profunda de la persona amb qui passareu la resta de la vostra vida. Sense intimitat en el matrimoni, només és un contracte amb conseqüències legals.
No obstant això, quan hi ha intimitat en el matrimoni, és un dels sentiments més bells que una persona pugui demanar. Igualment important és entendre els problemes d’intimitat en el matrimoni, de manera que podeu trencar-los en el brot abans que es desvirtuïn en la relació, deixant-la fràgil i vulnerable.
Vegem algunes de les intimitats més habituals en problemes matrimonials que hauríeu d’evitar per tenir una vida feliç i satisfactòria.
Problemes d’intimitat 101
S’esperava la monogàmia, però sense acció
Si esperes que la teva parella es mantingui fidel en el teu matrimoni, hauries d’estar disposat a donar-los la raó de ser fidel. La vostra parella té la seva part de necessitats sexuals i s’han de complir.
Un dels problemes d’intimitat és la desalineació de necessitats i desitjos, on la dona evita la intimitat i el marit té un desig sexual més elevat o, per contra, el marit pot patir un trastorn de la intimitat que li dificulta establir relacions íntimes amb la seva dona.
Pot sobreviure una relació sense intimitat? La intimitat és la pedra angular de qualsevol relació pròspera. La manca d’intimitat en un matrimoni o relació està condemnada a fracassar, fins i tot si les dues parelles intenten sobreviure a un matrimoni sense sexe.
Si amb prou feines mantingueu relacions sexuals amb la vostra parella, això pot fer que cerquin la seva realització en un altre lloc.
En aquests casos, el matrimoni esdevé una pressió més que un alleujament, ja que la tensió constant entre tu i la teva parella només augmenta sense cap acció.
Aquests problemes d’intimitat poden sabotejar la relació i fer que qualsevol dels companys s’aïllin, desenvolupin por a la intimitat o evitin la proximitat.
Parleu-ne amb la vostra parella amb el cor obert i parleu de les vostres necessitats. Digueu-los que les vostres necessitats són emocionals i sexuals, i que la comoditat sexual d’altres fonts no us donarà suport emocional.
El sexe incòmode
Ens passa a cadascun de nosaltres a la nostra vida i és només una situació amb la qual cal afrontar. De vegades dorms i la teva parella desperta del no res a les 3 de la matinada.
De vegades, tots dos parleu d’alguna cosa seriosa i, en el moment següent, estan a sobre vostre, creient que això solucionarà tots els problemes del món. La celebració d’un matrimoni significa que ara la vostra parella i vosaltres esteu legalment casats i que es permet el que feu en la vostra vida sexual.
Això, però, no dóna a ningú la llicència per saltar-se els jocs previs i la xerrada íntima i començar immediatament amb el sexe. Recordeu que el sexe només satisfà el vostre cos, el seu romanç i els jocs previs que satisfan l’ànima.
És el seu problema
Sempre és el seu problema, oi?
És una de les intimitats més freqüents i igual d’estranyes en els problemes matrimonials i que té més a veure amb la percepció de les dones. Quan intentes concebre, però no pots, pot esdevenir un repte mental tant per a tu com per a la teva parella.
Fins i tot si el vostre marit ha tingut un fill en el passat, això no vol dir automàticament que siguin potents. En aquestes situacions, el millor és fer una revisió completa del cos per descobrir qui té el problema subjacent. Tot i que és possible que no solucioni el problema, però, us ajudarà a tots dos a adonar-vos dels problemes fisiològics que afecten la vostra vida sexual.
La manca d’intimitat en un matrimoni es podria deure a moltes raons
Els canvis hormonals, la menopausa, la disfunció sexual, la por a la intimitat sexual, la disminució de la salut sexual a causa de l’envelliment o la pèrdua de connexió amb el cònjuge poden deixar el vostre matrimoni en estat d’impàs.
Si vosaltres i la vostra parella teniu problemes amb la intimitat en el matrimoni, heu de tenir en compte els efectes de la intimitat en la relació i treballar per solucionar els problemes d’intimitat en el matrimoni parlant entre ells o buscant ajuda en forma de teràpia sexual terapeuta professional. Llegiu també, Exercicis de deures de teràpia sexual per a una vida sexual millor.
Com solucionar problemes d’intimitat en un matrimoni
- Deixeu de banda una zona "lliure de tecnologia / sense telèfon" per ambdòs. Phubbing o (el telèfon que arrossega la vostra parella) és un dels principals contribuents a la manca d'intimitat en la relació.
- Torneu a reproduir la vostra "primera cita" com a parella per reviure la data que va provocar les mosques entre vosaltres. Recreeu la primera cita del vostre aniversari, l'aniversari de la vostra parella o gairebé qualsevol dia per reproduir la mateixa emoció.
- Fer un massatge a la vostra parella ajudar-los a relaxar-se i fer front a l’estrès pot contribuir en gran mesura al benestar físic i mental. Opereu en equip i potencieu la intimitat i l’estabilitat de la relació massant-vos els uns als altres.
- No hi ha intimitat en el matrimoni? Pregunteu a la vostra parella sobre els seus reptes o victòries quotidianes a la feina o a casa, i mostrar-se amb tota l’atenció quan responen, poden fer meravelles per superar problemes d’intimitat física. D’aquesta manera, els socis se senten segurs per desenmascarar les seves vulnerabilitats i se senten recolzats.
- Com ajudar un home amb problemes d’intimitat? Trenca la teva rutina. La monotonia és l’última moda al dormitori. Visiteu nous llocs junts, amplieu els vostres horitzons culturals i conegueu gent nova. Intenteu fomentar la proximitat desenvolupant conscientment diferents formes d’intimitat com l’expressió intel·lectual, vivencial, emocional o sexual mútua en la relació.
- Busqueu-ne alguna signes de problemes d’intimitat M'agrada baixa autoestima, problemes de confiança, problemes d’ira, addiccions secretes, traumes de relacions prèvies, paranoia o depressió. Si alguna cosa d'això ressona, amb vosaltres, no continueu vivint en un matrimoni sense sexe, amb l'esperança que les coses prenguin un gir ascendent. Visiteu un terapeuta sexual que us pugui ajudar a superar els problemes d’intimitat del matrimoni.
Quan sortiu amb algú amb por a la intimitat o estigueu casat amb una persona amb problemes d’intimitat, proveu de parlar d’aquestes qüestions en moments no calorosos quan les vostres emocions estan controlades.
Sigues compassiu en lloc de rebolcar-te en la compassió de tu mateix, sentint-te a mercè de la teva parella o victimista.
Busqueu comprendre i no culpar per superar problemes d’intimitat i assegurar-vos que no us deixeu emocionalment desconcertats i allunyats de la vostra parella.