Content
- 1. Prioritzar
- 2. Temps de qualitat
- 3. Agraïment vocal
- 4. Assistència a canvi
- 5. Reconeixement públic
- 6. "Abans que ningú més"
Les relacions d’èxit solen tenir característiques i qualitats similars. Aquests poden variar en la forma en què presenten, però, en general, les parelles que mantenen connexions alegres i positives entre elles comparteixen diversos elements.
Valorar el seu cònjuge és un factor vinculant en les relacions. Mostrar el vostre cònjuge que els aprecieu i els valoreu pot ser un repte; a cada persona li agrada rebre afecte i reconeixement de manera diferent.
Mireu els següents elements d’una relació positiva i connectada i, a continuació, mireu-ne els vostres per avaluar si són presents o no.
1. Prioritzar
La vida sovint està ocupada. Entre la feina, l’escola, les activitats i els interessos i les responsabilitats familiars, sovint ens perdem en la barreja. Això pot fer que sigui molt més difícil veure i satisfer les necessitats o necessitats del vostre cònjuge. Apreciar el vostre cònjuge és l’últim que us passa pel cap.
Cap activitat o responsabilitat no hauria de ser més important que la persona que estimes. Quan la vostra vida diària es faci trepidant, preneu-vos uns minuts per donar prioritat al dia o a la setmana.Heu inclòs temps per atendre les necessitats del vostre cònjuge? És essencial que la persona que sigui la vostra parella sigui la vostra prioritat; és important mantenir les vostres prioritats rectes. No deixeu que ningú ni res s’interposi en fer temps per al vostre cònjuge i donar-li valor.
2. Temps de qualitat
Parlant de temps, el temps de qualitat és essencial per mantenir sana tota relació. Sense ella, no hi ha espai per créixer, canviar i evolucionar junts. El més important és el temps reservat amb intenció. Esteu dient al vostre cònjuge que no només són importants, sinó que valoreu cada moment que passen al seu costat. Feu que sigui un punt apagar el telèfon, desconnectar-vos de les xarxes socials i simplement gaudir del temps mentre aprecieu la vostra parella.
3. Agraïment vocal
De vegades no n’hi ha prou amb dir “gràcies”. Quan el vostre cònjuge hagi fet alguna cosa amable o hagi deixat de banda el camí per fer la feina més senzilla, preneu-vos el temps per començar a apreciar el vostre cònjuge i expressar veritablement la seva gratitud. Agraïu la vostra dona o marit amb un enfocament sense restriccions. Si busqueu pressupostos d’agraïment per a xicots o relacions per apreciar la vostra parella, és un bon lloc per començar.
Busqueu maneres d’agrair la vostra dona? Agraïu-los pels seus actes de bondat, reflexió i, sobretot, agraïu-los tant en públic com en privat. Agrair els pressupostos de la vostra parella pot ser una gran ajuda per buscar inspiració per a formes creatives d’agrair a la vostra parella amb una nota d’amor molt ben acompanyada d’un regal. No cal que sigui un regal car, però. De la mateixa manera, agrair al vostre marit no ha de suposar una feinada, sinó que us ha de venir natural. Agraïu-lo per ser el vostre pilar de força, per ajudar-vos en totes les seves formes petites i grans.
Busqueu idees d’agraïment que no tinguin cap cost? Bé, hi ha altres maneres inestimables d’apreciar el vostre cònjuge. Tot el que heu de fer és seure i assenyalar a diari tots els motius possibles "Valoro la meva parella perquè" i lliurar aquest diari al vostre cònjuge, reflectirà el valor que valoreu de la vostra relació i no us costarà ni un cèntim.
Tot i que agraïu al vostre cònjuge, especifiqueu allò que agraïu: “Gràcies per segar mentre treballava avui. Tenia por de fer-ho quan vaig tornar a casa, així que sens dubte va ser una sorpresa agradable quan ja estava acabat! ” Gràcies no només pel que fan, sinó per qui són: “Gràcies per estar tan disposat a escoltar quan vaig tornar a casa d’un mal dia de feina avui. Em va fer sentir valuós i important ”.
4. Assistència a canvi
A canvi, hauríeu d’estar disposats a fer el mateix amb la vostra parella. Preneu-vos el temps per preguntar sobre el dia i escoltar de debò, encara que no us interessi. Recolzeu-vos quan la vostra parella fa mal; recordeu que sou el lloc segur. Feu alguna cosa amable sense buscar acció a canvi; els actes de bondat desinteressats poden ser els més commovedors i crear un sentiment únic de connexió entre parelles, que mostren la vostra voluntat d’apreciar el vostre cònjuge.
5. Reconeixement públic
La gratitud i els actes de bondat com apreciar la vostra parella en privat poden comunicar amor i afecte de maneres úniques. Tanmateix, el reconeixement públic dels èxits o actes de servei pot crear un nou sentit d’agraïment. Una parella que reconeix i lloa obertament la seva parella davant d'altres fa una declaració amb els testimonis, sovint reforçant la sinceritat de l'agraïment. Sovint significa més per al destinatari si la declaració es fa sense por de qui pot estar escoltant. L’apreciació del cònjuge, que de vegades limita fins i tot amb elogis no qualificats, és tot el necessari per infondre vigor i força a la vostra relació.
6. "Abans que ningú més"
Posa la teva parella en primer lloc. Valora la teva dona i el teu marit. Res parla més de valoració o valor que tractar la persona que estimes com si fos irreemplaçable. És probable que el cònjuge que se senti apreciat i valorat per la persona amb qui ha escollit associar-se tingui més intimitat física i obertura en la comunicació. De vegades no n'hi ha prou amb simplement "convidar-los" a participar en una activitat compartida.
De vegades, cal sortir de la vostra zona de confort o posar els interessos del vostre cònjuge per davant dels vostres. Presteu atenció al que els agrada i a qui els agrada estar al voltant. Sortir del vostre camí per posar al vostre cònjuge en primer lloc pot tenir qualsevol quantitat de beneficis amb molt poc risc.
Tot i que aquestes estratègies no són una llista exhaustiva de maneres de mostrar al vostre cònjuge quant les aprecieu i les estimeu, són simples i gairebé immediatament efectives per apreciar el vostre cònjuge. No tingueu por de fer tot el possible per mostrar a la vostra parella que són els primers. Intenteu ser coherent amb l’ús d’un o dos d’aquests enfocaments i aviat us podreu trobar amb els nombrosos beneficis de l’interessament en una relació.